Home > admin

कतै तपाईको स्वास गन्हाउने समस्या आउदै त छैन ? छ भने यसरी घरायसी पद्धतीबाट पनि निर्मुल पार्न सकिने …

मुखबाट दुर्गन्ध आउने विभिन्न कारणहरू हुन्छन् । हाम्रो अस्वस्थकर आहारको कारण मुख गन्हाउने हुन्छ । कयौँ पटक तपाईको मुखबाट दुर्गन्ध आउँछ, जसको कारण मानिसहरू तपाईबाट टाढा नै रहन चाहन्छन् । यो तपाईको लागि निकै लज्जित हुनुपर्ने अवस्था हो र साथै कसैसँग तपाई खुलेर बोल्न चाहँदा पनि नराम्रो अनुभव हुनसक्छ ।

पुरा पढ्नुहोस्

सामान्य खालको हर्ट अट्याकका संकेत, समस्या एव सामाधान के ? जान्नै पर्ने ज्ञानमूलक टिप्स …

हर्ट अट्याकको विषयमा लगभग ४५% अवस्था साइलेन्ट हर्ट अट्याक हुन्छ । चिकित्सकका अनुसार, कयौँ पटक हार्ट डिजिज नहुँदा पनि साइलेन्ट हर्ट अट्याक हुनसक्छ । महिलाहरूको तुलनामा पुरुषहरूमा साइलेन्ट हर्ट अट्याकको समस्या बढी देखिएको छ । के हो साइलेन्ट हार्ट अट्याक? साइलेन्ट हर्ट अट्याकलाई साइलेन्ट मायोकार्डियल इन्फ्रेक्शन silent myocardial infarction (SMI) भनिन्छ ।

पुरा पढ्नुहोस्

३१ जोडी श्रीमान-श्रीमती देखी आफन्त, नातागोताले खान्छन सिटीईभिटीमा जागिर

काठमाडौं ४ माघ । सानोठिमीस्थित प्राविधिक शिक्षा तथा व्यावसायिक तालिम परिषद् (सीटीईभीटी) भित्र जागिर खाने/खुवाउने पारिवारिक जालोका केही प्रतिनिधि पात्र हुन् उनीहरू । सीटीईभीटीका तीन कर्मचारी संगठनका अध्यक्षका आफन्त हुन् यिनीहरू । अध्यक्षहरू मात्रै किन ? पहुँचवाला कर्मचारी, निर्देशक र पूर्वसदस्यसचिवका आफन्तसमेत धेरैले ठूलो संख्यामा नातागोतालाई जागिर खुवाएका छन् । प्राविधिक शक्षा तथा व्यावसायिक तालिम परिषद्

पुरा पढ्नुहोस्

सामान्य खालको दवाब देखी मनमा अनेकन कुराले तनाब श्रृजित भएको छ भने यी जटीबुटीले क्षणभरमै तनाब बिसर्जन गर्नेछ …

मानसिक तनाव बढेसँगै शरीरमा रक्तचापको मात्रा बढ्छ । तनाव समयमै व्यवस्थापन गरिएन भने यसले अर्को रोग निम्त्याउँछ । तनाव व्यवस्थापनका विभिन्न तरिका हुन्छन् । केही विधिबाट तनावले उत्पन्न प्रभावलाई न्यून गर्न सकिन्छ । तनाव न्यून गर्न वा यसबाट मुक्ति पाउन प्राकृतिक जडिबुटि वा बिरुवा पनि प्रभावकारी साबित भएका छन् । तुलसी

पुरा पढ्नुहोस्

दुधमा यी खानुकुरा मिसाएर कहिल्यै नखानु बेश हैन भने ज्यानकै जोखिम हुनेछ, सबैको जानकारीको लागि सियर गरौ …

दूधसँग यी खानेकुरा कहिल्यै नखानुहोस् , बिष बन्छ…सबैले जान्न पर्ने र तपाईको आफन्त अनि साथीभाईहरुको लागि अवश्य एक सेयर गर्नुहोला दूध पिउँदा शरीरलाई अनेकौं फाइदा हुन्छन । यसमा भएको क्याल्सियम, म्याग्नेसियम र भिटामिनले हड्डी बलियो बनाउँछ । तर दूधसँग गलत खानेकुरा खानुभयो भने त्यसले विषको काम गर्छ । दूधसँग के के

पुरा पढ्नुहोस्

कलिलै उमेरमा कपाल खुईलिदै गएको छ भने यसरी रोकथाम अनि उमार्न मिल्ने काईदा टिप्स बारे जानकारी लिनुहोस …

प्रायजसो टाउकोमा कपाल नहुने अवस्था बुढ्यौलीसँग सम्बन्धित छ । समयभन्दा अगाडि नै टाउकोमा कपाल नहुनुको धेरै कारणहरु छन् । जस्तै; तनाब , तौल घट्नु , विभिन्न प्रकारका खाद्यपदार्थ आदि । कपाल नहुनु महिला र पूरुष दुबैको निम्ति ठूलो समस्या हो । धेरै पटक कपाल गुमाउने समस्याले आत्मविश्वास घटाउनमा महत्वपूर्ण भुमिका

पुरा पढ्नुहोस्

उमेर पुगेर पनि आफूमा तागतको कमी छ भने यसरी बढाउनुहोस छोटो समयमै ! सबैको जानकारीको लागि सियर गरौ …

चना कमजोरी हटाउन, ताकत र ऊर्जाका लागि निकै फाइदाजनक मानिन्छ । साँची बौद्ध एवं भारतीय ज्ञान विश्वविद्यालयका आयुर्वेद डा. अखिलेश सिंहका अनुसार चना सबैभन्दा सस्तो र बदामभन्दा पनि धेरै असरदार हुन्छ । किशोरावस्था र युवावस्थामा रहेकाले नियमित रुपमा भिजाएको चना खानुपर्छ । यसले प्रजनन क्षमता विकास गर्नुका साथै शरिरमा ताकत

पुरा पढ्नुहोस्

तपाईका लागि यस्तो छ आजको राशिफल- आजमिति २०७४ माघ ०४ गते । बिहिबार । ईश्वी सन् २०१८ जनवरी १८ तारिख । नेपाल सम्बत् ११३८

बि.स.२०७४ माघ ०४ गते । बिहिबार । ईश्वी सन् २०१८ जनवरी १८ तारिख । नेपाल सम्बत् ११३८ । साधारण संवत्सर । उत्तरायणं । शिशिर ऋतु । श्रीशाके १९३९ । माघ कृष्ण पक्ष । तिथि प्रतिपदा ०५ घडी ५१ पला,बिहान ९ बजेर १४ मिनेट उप्रान्त द्धितिया । नक्षत्र श्रवण ४३ घडी

पुरा पढ्नुहोस्

फेरी आकाशियो डलरको भाउ ! प्रदेशबाट नेपालमा पैसा पठाउदै हो भने हेर्नुहोस आजको बिनिमयदर- आजमिति २०७४ माघ ०४ गते । बिहिबार । ईश्वी सन् २०१८ जनवरी १८ तारिख । नेपाल सम्बत् ११३८

फेरी आकाशियो डलरको भाउ ! प्रदेशबाट नेपालमा पैसा पठाउदै हो भने हेर्नुहोस आजको बिनिमयदर- आजमिति २०७४ माघ ०४ गते । बिहिबार । ईश्वी सन् २०१८ जनवरी १८ तारिख । नेपाल सम्बत् ११३८

पुरा पढ्नुहोस्

टाउको अनि निधारमा मसाज गर्नाले अचम्मैका फाईदा ! जानकारी लिनुहोस ज्ञानमुलक टिप्स …

आयुर्विज्ञान र आधुनिक साइन्सका अनुसार, हाम्रो निधार(Forehead) मा मस्तिष्कको थुप्रै कार्यहरूको सेन्टर हुनेगर्छ । यहाँ ध्यान वा हल्का हातले मसाज गर्नाले यो सेन्टर सक्रिय हुन्छ र पुरा शरीरलाई फाइदा पुग्छ । आयुर्वेदिक र पारम्परिक चाइनिज हेल्थ सिस्टममा पनि निधारको सेन्टरमा मसाज गर्नाले फाइदा हुने बताइएको छ । निधारको बीच भाग

पुरा पढ्नुहोस्